برچسب ها - کاهش قند خون
برچسب: کاهش قند خون

از خواص شنبلیله چه می‌دانید؟

متخصص داروسازی طب سنتی گفت: دم کرده دانه شنبلیله همراه با عسل به خروج ترشحات دستگاه تنفسی، بهبود سرفه، تنگی نفس و گرفتگی صدا کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۵۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

توصیه های مهم و قابل توجه برای بیماران دیابتی

کارشناس ارشد تغذیه و سرپرست واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان یزد، گفت: بیماری قند یا دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی است.
کد خبر: ۸۸۹۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹

17 ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۸۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶

۱۰ اتفاقی که با مصرف زردچوبه برایتان می‌افتد

کد خبر: ۸۸۵۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

۱۰ دلیل مهم برای بیشتر مصرف کردن زردچوبه

شاید پیش از این درباره فواید زردچوبه خوانده باشید؛ اما آیا با فواید بیشتر استفاده کردن آن آشنایی دارید؟
کد خبر: ۸۸۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

چند روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن

در شرایط شیوع ویروس کرونا و لزوم داشتن سیستم ایمنی قوی برای جلوگیری از ابتلا یا مهار عفونت در صورت بروز بیماری، تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش اهمیت یافته است.
کد خبر: ۸۸۴۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

۴ باور غلط درباره صبحانه که نمی‌دانستید

کد خبر: ۸۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

۴ تاثیر مهم شکر بر روی بدن

افزایش دسترسی به محصولات عاری از گلوتن روند این تغییرات را برای افرادی که دوست ندارند غلات را از صبحانه خود حذف کنند، راحت‌تر کرده است‌.
کد خبر: ۸۷۰۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

۴ باور غلط درباره صبحانه که نمی‌دانستید

صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می‌تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می‌شود.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

فواید شیر شتر؛ از شادابی و جوانی پوست تا بهبود کودکان اوتیسمی

آیا تاکنون در مورد فواید نوشیدن شیر شتر شنیده‌اید؟ اگر اینطور نیست، بگذارید ما برایتان بگوییم که چرا باید این شیر را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۸۶۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴

گرما و دیابت؛ ترکیبی خطرناک

گرمای شدید با وجود دیابت می‌تواند خطرناک باشد. در واقع دمای بالا بر سطح گلوکز یا همان قند اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۶۰۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

دیابت ژنتیکی قابل درمان است؟

کد خبر: ۸۵۹۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

وعده سحری بهتر است مثل وعده ناهار باشد

فاطمه شفیعی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز :وعده‌های سحری بهتر است مثل وعده‌های ناهار باشد و غذا‌های اصلی در این وعده صرف شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸

۹ فایده مهم روزه گرفتن که شما را شگفت زده می‌کند

فواید روزه داری از منظر‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد. مثلا از نظر طب سنتی و علمی فواید یکسان و گاه متفاوتی دارد. روزه گرفتن فایده‌های بسیار زیادی برای بدن دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۸۴۵۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

همه آنچه که باید در مورد خواص زیره سیاه بدانید

دمنوش زیره سیاه را روی حرارت ملایم و در قوری چینی تهیه کنید. این دمنوش را می‌توانید نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و از خواص بی‌شمار آن برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۸۴۳۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰

چگونه درد‌های رایج روزه‌داری را کاهش دهیم؟

بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

بخور و نخورهای سحر و افطار

خیلی  از روزه‌داران نمی توانند در روزهای طولانی و گرم   طاقت بیاورند،  و فراموش می‌کنند دلیل مهم  روزه‌داری صبر کردن  است و روزه را شکسته و تشنگی خود را برطرف میکنند و  یا به شیوه های نادرست روی می آورند در نتیجه با تمام شدن ماه مبارک رمضان دچار چاقی  شده یا به خاطر بروز مشکلات  گوارشی اصلا موفق نمی‌شوند تمام روزه‌های خود را بگیرند
کد خبر: ۸۴۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

کد خبر: ۸۴۰۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

یک متخصص طب سنتی گفت: قارچ دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است، اما بعضی افراد نباید آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۰۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

خواصی اعجاب‌انگیز گوجه فرنگی که شاید ندانید

گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می‌توانند واقعاً برای سلامتی مفید باشند.
کد خبر: ۸۳۳۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶